Positieve effecten kinderyoga • Ontwikkelt flexibiliteit, balans en kracht. • Bevordert de samenwerking tussen linker- en rechterhersenhelft. • Vergroot focus en concentratie. • Biedt innerlijke rust, harmonie en ontspanning. • Bevordert de diepe natuurlijke ademhaling. • Ontwikkelt zelfbewustzijn, zelfvertrouwen en lichaamsbesef. • Versterkt het positief denken en verbeeldingskracht. • Ontwikkelt fantasie, originaliteit en creativiteit.
Kinderyoga groepsles Kinderyoga lessen worden gegeven op zowel kinderdagverblijven als op basisscholen. Verschillende thema's komen aan bod. Samenwerken, plannen maken, van proberen kun je leren, pesten, grenzen aangeven of ontspanning. Afhankelijk van de tijd van het jaar kan er ook een passend thema gekozen worden. Geef gerust je wensen voor een thema door aan mij.
